💡 护眼计时器
准备开始护眼计时
点击"开始"启动护眼周期,中途有语音微提醒。
护眼监控中
00:00
用眼时长
0 20 40 60
📸 智能监护
点击"开启监护"启动摄像头
AI本地检测,不上传画面
-- cm
头前倾: --°
肩线倾斜: --°
躯干角度: --°
👀 实时监测数据
用眼距离 -- cm
环境光线 -- lux
眨眼频率 -- 次/分
头前倾 --°
坐姿评分 -- 分
久坐提醒 --分钟
📈 今日数据
专注用眼 0分钟
距离过近 0次
体态纠正 0次
良好保持 0次
🌟 护眼鼓励
今日评分 --
连续良好 0分钟
🎉 太棒了!你已经保持正确用眼姿势超过5分钟,继续加油!
🚶 坐姿详情
头前倾--° (<15°)
肩线倾斜--° (<10°)
躯干角度--° (75-90°)
坐姿评分-- 分
🏆 今日目标
完成3次护眼周期,让眼睛得到充分休息~
护眼异常: 0
体态异常: 0
久坐: 0分钟
休息完成率: 0%
📈 今日用眼状态
今日已用眼 0 分钟,距离建议休息还有 60 分钟
建议每60分钟休息5分钟,保护视力健康
📊 统计数据
0
今日用眼(分)
0
今日周期
0
连续达标(天)
📝 护眼报告
欢迎使用护眼小灯塔!开始用眼计时,生成你的专属护眼报告。
⭐ 小星说
保护眼睛,从小事做起!记得每20分钟看看远方哦~
🏅 护眼勋章
📝 成就记录
完成护眼任务即可解锁成就
📊 今日护眼报告
👀 专注用眼 0 分钟 / 目标 60 分钟
🕐 微休息完成 0 次 / 建议 3 次
📖 距离过近提醒 0 次
🤵 坐姿纠正提醒 0 次
👁 眨眼频率偏低 0 次
☀️ 户外时间 0 分钟 / 建议 120 分钟
☀️ 户外时间记录
00:00
点击"开始记录",出门活动时手动计时,每天建议户外2小时
🌑 E字表视力自测每月记录一次,及早发现视力变化
E
第 1 行 (4.0)
E的开口方向:
📈 视力记录趋势左眼 / 右眼
暂无记录,完成E字表测试后自动保存
休息时间到!
👀
向上看
05:00
请闭上眼睛或眺望远方,让眼睛好好放松一下~
☀️ 今日户外时间进度
0 / 120 分钟(建议每天户外2小时)
建议休息满5分钟哦
👁 已经20分钟啦!
看看6米外的远处,保持20秒~